Chwila dla siebie – warsztaty dobrostanu w ramach Klubu Wsparcia

2 marca 2026 r. uczestniczki Międzypokoleniowego Klubu Wsparcia, działającego w ramach projektu „From Solitude to Solidarity”, wzięły udział w warsztatach poświęconych dbaniu o siebie, relaksowi i dobrostanowi.

Spotkanie odbyło się w przestrzeni sprzyjającej wyciszeniu i regeneracji. Uczestniczki miały okazję skorzystać z nowoczesnych form relaksu i pielęgnacji, które pozwoliły choć na chwilę zatrzymać się, odpocząć od codzienności i zadbać o własne samopoczucie.

Warsztaty były nie tylko okazją do odprężenia, ale także do rozmów, wspólnego spędzenia czasu i wzmacniania relacji w grupie. Takie działania pokazują, jak ważne jest tworzenie przestrzeni, w której można poczuć się zaopiekowanym, zauważonym i po prostu dobrze ze sobą i z innymi.

Projekt „From Solitude to Solidarity” koncentruje się na przeciwdziałaniu samotności i budowaniu więzi społecznych, a wspólne spotkania i doświadczenia są ważnym elementem tego procesu.